Características Citrato de magnesio 500mg + Vitamina B6 (Magnesium) 30 Tabletas VAL
Este suplemento aporta 500 mg de magnesio elemental de origen oceánico por dosis. Gracias a su alta biodisponibilidad y la sinergia con la vitamina B6, que potencia sus beneficios y mejora su absorción celular, esta fórmula reduce eficazmente el estrés y la fatiga (Boyle et al., 2017).
Modo de uso: Como recomendación general, tomar 1 tableta 30 minutos antes de dormir.
El magnesio es clave en el embarazo y la lactancia. Consulta a tu médico antes de usarlo.
No exceder la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.
Suplemento de magnesio de máxima potencia y absorción
Una sola tableta al día te brinda el magnesio y la vitamina B6 necesaria para relajar tu cuerpo, aliviar la tensión muscular y disfrutar de un descanso verdaderamente reparador.
La deficiencia de magnesio y el estrés
El estrés consume tus reservas de magnesio y eleva la ansiedad. Como regulador clave del sistema nervioso, el magnesio rompe este ciclo, disminuyendo el estrés y devolviéndote el equilibrio emocional.
Alivio de los calambres musculares y mejora del sueño
Alivia calambres y mejora el sueño al relajar la musculatura y reducir la tensión. Al regular la producción de melatonina, optimiza el descanso nocturno.
El Citrato de Magnesio es esencial para que tus músculos se relajen correctamente y tus nervios transmitan señales sin interrupciones. Al mantener el equilibrio de minerales, evita molestias comunes como los calambres nocturnos, la fatiga persistente y los picos de estrés, asegurando que tu cuerpo funcione al ritmo adecuado.
Relaja músculos, optimiza la función nerviosa y disminuye el estrés y calambres nocturnos.
Posología: Como recomendación general, tomar 1 tableta 30 minutos antes de dormir.
Mantiene la presión arterial saludable y protege tu corazón regulando la función cardíaca.
Al relajar el sistema nervioso, este mineral es ideal para controlar el estrés y la ansiedad.
El magnesio es clave en el embarazo y la lactancia. Consulta a tu médico antes de usarlo.
Estados carenciales comprobados de magnesio aislados o asociados: astenia neuromuscular, atonía muscular, fatiga, calambres, coadyuvante en algunos trastornos del comportamiento observados en niños autistas y autismo residual del adulto. Tto. de manifestaciones funcionales de crisis de ansiedad con hiperventilación (tetania constitucional o espasmofilia), en ausencia de actividad específica actual demostrada. En caso de carencia cálcica asociada, es recomendable proceder en la mayor parte de los casos, a la repleción magnésica antes de la calciterapia
Posología VITAMINA B6 + MAGNESIO ÓXIDO
oral. Ads.: en carencias magnésicas comprobadas 1 comp. 3 veces/día; en tetania constitucional: 2 comp./día. Niños: en niños autistas, dosis total diaria expresada en catión Mg 10-15 mg/kg/día, en 2 dosis parciales. Para este trastorno, la dosis diaria de vit. B6 es elevada, del orden de 30 mg/kg/día, administrada en 2 dosis parciales (complementar con otro preparado oral que contenga sólo piridoxina, p.ej. piridoxina comp. 50 mg).
Modo de administración VITAMINA B6 + MAGNESIO ÓXIDO
N/A.
Contraindicaciones VITAMINA B6 + MAGNESIO ÓXIDO
I.R. severa con Clcr < 30 ml/min.
Advertencias y precauciones VITAMINA B6 + MAGNESIO ÓXIDO
Contraindicado en I.R. severa con Clcr < 30 ml/min. Precaución en I.R. moderada.
Interacciones VITAMINA B6 + MAGNESIO ÓXIDO
evitar con: preparados a base de fosfatos o de sales cálcicas. Precaución con: tetraciclinas vía oral (administrar el preparado magnesio-vitamina B6 mín. 3 h antes). No administrar con: levodopa.
Embarazo VITAMINA B6 + MAGNESIO ÓXIDO
Lactancia VITAMINA B6 + MAGNESIO ÓXIDO
Reacciones adversas VITAMINA B6 + MAGNESIO ÓXIDO
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